লেখাপড়া মনে রাখার টেকনিক
লে খাপড়া মনে রাখা কেবল মুখস্থ করার বিষয় নয়, বরং বিজ্ঞানসম্মত কিছু কৌশল অবলম্বন করে স্মৃতিশক্তিকে আরও কার্যকর করা সম্ভব। এখানে কিছু গুরুত্বপূর্ণ 'গোপন' বিষয় আলোচনা করা হলো: ১. বিরতি নিয়ে রিভিশন (Spaced Repetition) জার্মান মনোবিদ হারমান এবিনঘাসের গবেষণা অনুযায়ী, আমরা কোনো কিছু পড়ার এক ঘণ্টা পর সেটির প্রায় অর্ধেক ভুলে যাই। তাই তাৎক্ষণিক রিভিশন না দিয়ে, বিরতি দিয়ে বারবার একই বিষয় পড়া উচিত। এটি "স্পেসড রিপিটেশন" নামে পরিচিত। যেমন, আজ যা পড়লেন, তার ৩০ মিনিট পর একবার, ১ দিন পর আরেকবার, ১ সপ্তাহ পর আরেকবার এবং ১ মাস পর আবার পড়ুন। এতে পড়া দীর্ঘস্থায়ী স্মৃতিতে রূপান্তরিত হয়। ২. ফাইনম্যান পদ্ধতি (Feynman Technique) বিখ্যাত পদার্থবিদ রিচার্ড ফাইনম্যানের নামে এই পদ্ধতির নামকরণ করা হয়েছে। এর মূল কথা হলো: কোনো কিছু পড়ার পর তা অন্য কাউকে শেখানোর চেষ্টা করুন, যেন সে বিষয়টি সহজে বুঝতে পারে। যখন আপনি কাউকে শেখাতে যাবেন, তখন আপনাকে নিজের মতো করে বিষয়টি গুছিয়ে নিতে হবে, সরলভাবে ব্যাখ্যা করতে হবে এবং আলোচনার মাধ্যমে সেটি আরও ভালোভাবে বুঝতে পারবেন। এতে আপনার স্মৃতিতে পড়াটা আরও গভীরভাবে গেঁথ...